Скачать торрент Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга в 5 книгах [2008] [FB2]

Список форумов Международный торрент-трекер Rustorka | Русторь до последнего!» Книги, Журналы, Ноты » Военная литература » Боевые искусства

Автор

Сообщение

tepa001

post 27-Мар-12 00:52

Новая энциклопедия бодибилдинга в 5 книгах [2008]

Год:2008

Автор:Арнольд Шварценеггер

Жанр:Энциклопедия, бодибилдинг

Издательство:Эксмо

Формат:FB2

Количество страниц:824

Качество:eBook(изначально компьютерное)

Описание:

Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.

Список книг

* Книга 1. Введение в бодибилдинг

* Книга 2. Программы тренировок

* Книга 3. Упражнения

* Книга 4. Соревнования

* Книга 5. Здоровье, питание и диета

Примеры страниц

http://i35.fastpic.ru/big/2012/0327/e8/97647270e076...f3770e68b7e8.png

http://i27.fastpic.ru/big/2012/0327/3f/f7b7caaa80a6...d3251b87203f.png

http://i33.fastpic.ru/big/2012/0327/1f/0ad91f48da66...cff1a28a411f.png

http://i32.fastpic.ru/big/2012/0327/ff/3d21f44ce778...fe0dc7f85aff.png

http://i32.fastpic.ru/big/2012/0327/3f/a1d832d6c5bd...37b42bb0663f.png

http://i28.fastpic.ru/big/2012/0327/8b/62105c202564...7a22c205918b.png

http://i35.fastpic.ru/big/2012/0327/bb/c963dd6acced...b00ab14fdbbb.png

http://i30.fastpic.ru/big/2012/0327/5a/3e08f39582fc...cb8112dfd15a.png

Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга.torrent
Трекер:	Зарегистрирован	Скачать .torrent 13 KB
Статус:	√ проверено (by Music Listener в 27-Мар-12 19:48)
Зарегистрирован:	27-Мар-12 00:52
Скачан:	123 раза
Размер:	19 MB \|
Поблагодарили:	Скачать Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга в 5 книгах [2008] [FB2] торрент

Свернуть директории·Развернуть·Переключить

загружается...

Похожие раздачи

nopils

post 27-Мар-12 02:04 (спустя 1 час 12 минут)

Телостроительство, куда без него. :roll:

NReno

post 27-Мар-12 04:12 (спустя 2 часа 7 минут)

Арни конечно молодец, но не стоит забывать что кроме тренировок он изрядно употреблял химию. А тренировки для химиков и натуралов - разные вещи. Если вы понимаете о чем я.

nopils

post 27-Мар-12 14:40 (спустя 10 часов)

Ц	NReno писал(а): Арни конечно молодец, но не стоит забывать что кроме тренировок он изрядно употреблял химию. А тренировки для химиков и натуралов - разные вещи. Если вы понимаете о чем я.

Гигантская разница между профессионалами и любителями (за вычетом употребления стимулирующих препаратов) заключается в том с какой самоотдачей люди тренируются, как питаются.

Страница 1 из 1

Текущее время: 19-Апр 17:33

Часовой пояс: GMT + 3

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы

Пользовательское Соглашение | Для правообладателей | Реклама на сайте | Платные услуги | Обратная связь

Счетчики

!ВНИМАНИЕ!
Сайт Русторка зеркало не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм, убедительная просьба с жалобами обращаться напрямую к пользователю.

The site does not extend and does not store electronic(digital) versions of products, and only gives access to a reference catalogue created by users on torrent-files which contain only lists of the hash-sums,
the earnest entreaty, with complaints(abuse) to access directly to the user.