Лучшие тренеры. Вашими наставниками станут 18 знаменитых спортсменов. С вами готовы поделиться опытом американские баскетболисты Дуайт Ховард (Dwight Howard) и Джош Смит (Josh Smith), футболисты Джози Алтидор (Jozy Altidore) и Кака (Kaka), мастер американского футбола лайнбекер Вон Миллер (Von Miller), легкоатлет Тайсон Гэй (Tyson Gay), британская чемпионка по многоборью Джессика Эннис (Jessica Ennis), сербская теннисистка (Ana Ivanovic).
- Разносторонняя подготовка. Помимо специальных программ для тренировок в разных видах спорта, в adidas MiCoach включены универсальные комплексы для мужчин, женщин, а также специальные курсы для начинающих, ориентированные на улучшение общей физической подготовки. Суммарное число упражнений превышает четыре сотни!
- Все под контролем. Записывайте все свои занятия, от пеших прогулок до игры в футбол в парке, — в зачет идет любая физическая активность. Просматривайте свой статус и достижения, планируйте тренировки, где бы вы ни находились, с помощью смартфона или других устройств, которые можно подключить к Интернету. Ваши результаты будут автоматически фиксироваться на сайте miCoach.com
- Кардиопрограмма. Мобильное приложение adidas miCoach, устройства miCoach Pacer и miCoach SPEED_CELL (приобретаются отдельно) незаменимы для эффективных кардиотренировок. С их помощью можно определять физическую нагрузку и фиксировать свои результаты.
- Мастер-классы. Вдохновляйтесь, наблюдая за победами своих спортивных кумиров. Решающий гол, красивый рывок на последнем этапе марафона или эффектный финиш на короткой дистанции — без сомнения, станут для вас хорошим стимулом активно продолжать занятия.
- Упражнения и развлечения. Отдыхайте с пользой для тела! В adidas miCoach представлено несколько подвижных игр, развивающих реакцию, они не только развлекут вас в часы досуга, но и заставят слегка попотеть.
- Всегда в движении. Следите за выходом загружаемых обновлений: они расширят список знаменитых тренеров, видов спорта и упражнений.
