Loading...
Error
 

Скачать торрент Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса (2014, PDF)

 
Автор Сообщение

Robredo29

post 27-Фев-15 14:34

pic
Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

Год: 2014
Автор: Брет Контрерас
Жанр: Фитнес
Издательство: Попурри
Формат: PDF
Количество страниц: 221
Качество: OCR без ошибок
Описание: Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.
Примеры страниц


pic

Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений - 2014.pdf.torrent
Трекер: Зарегистрирован

magnet ссылка

 


Скачать .torrent

12 KB

Статус: проверено (by Music Listener в 27-Фев-15 14:59)
Зарегистрирован: 27-Фев-15 14:34
Скачан: 521 раз
Размер: 74 MB | 
Поблагодарили:
Скачать Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса (2014, PDF) торрент
 


Похожие раздачи

vladimirt66

post 27-Фев-15 16:38 (спустя 2 часа 3 минуты)

ой где то я это уже видал :D Бред с плагиатил однако :shock:

Трёпа

post 27-Фев-15 16:44 (спустя 5 минут)

Скачаю. Знаю, что никогда не прочитаю и наверное даже не открою, но для успокоения души, что вот есть, когда-нибудь займусь и бла-бла-бла :D

Текущее время: 28-Мар 20:31

Часовой пояс: GMT + 3



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы