Loading...
Error
 

Скачать торрент Реальная самооборона. Видеоуроки (2012, Боевые искусства, DVDRip)

 
Автор Сообщение

Music Listener

post 04-Май-13 22:59

pic
Реальная самооборона. Видеокурс

  • Год: 2012
  • Страна: Россия
  • Тематика:Боевые искусства
  • Тип материала: Видеоуроки
  • Продолжительность: 02:25:51
  • Автор: Юрий Кормушин
  • Язык: Русский
  • Субтитры: Отсутствуют
    Описание:
      В видеокурсе «Реальная самооборона» вы познакомитесь с абсолютно надежными приемами самозащиты! Вы не найдете в нем непроверенных техник идей, хвастовства, странных и высосанных из пальца примеров защиты и прочей экзотической ерунды.

      Видеокурс: Реальная самооборона (2012) — Эффективные и простые приемы самообороны, которые проверены тысячи раз в реальных экстремальных ситуациях. Вам осталось только их выучить и «носить» всегда при себе! Обретайте уверенность в своей жизни! Среди всех обучающих материалов по самообороне – это первый видеокурс, который рассчитан на любую степень физической подготовленности и подходит АБСОЛЮТНО КАЖДОМУ
      Что в видеокурсе?
      Техника видеокурса «Реальная самооборона» подтверждена реальным опытом тысяч людей. Это последовательность вполне выполнимых действий для любого человека, примеров из реальной жизни и проверенных стратегий.
      Что будет в видеокурсе:

      Первая часть: Элементарная самооборона
      Прежде всего, вы научитесь самым простым методам эффективной защиты, которая доступна в любой ситуации и помогает прекратить конфликт самым гуманным способом – освобождением от угроз, захватов и других агрессивных действий. Первая часть «ЭЛЕМЕНТАРНАЯ САМООБОРОНА» — это обязательный уровень, который должен знать АБСОЛЮТНО КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК!

      Вторая часть: Реальная самооборона — искусство защиты и атаки
      В этой части шаг за шагом вы будете осваивать разнообразные приемы защиты от ударов, угроз оружием, использования подручных средств и многое другое. Вторая часть – это следующий шаг в обретении уверенности в защите своей жизни, который желательно сделать всем, кто понимает, что экстремальная ситуация может возникнуть в любой момент нашей жизни.

  • Качество: DVDRip
  • Формат: MKV
  • Видео кодек: AVC
  • Аудио кодек: AAC-LC
  • Видео: AVC, 640x480 (4:3), 25.000 fps, 2 144 Kbps
  • Аудио: AAC-LC, 48 KHz, ~306 Kbps, 2 channels

Содержание
    • основные понятия о самообороне
    • предварительная готовность к самообороне
    • универсальный навык спасения
    • освобождение от захватов – основные правила
    • базовый навык защиты от захватов
    • защита от захвата за одну или две руки снизу
    • защита от захвата двумя руками за одну руку
    • упражнение для тренировки навыков освобождения от захватов за руки
    • защита от захвата за горло (шею) одной и двумя руками
    • защита от захвата сзади двумя руками
    • защита от захвата спереди под руки
    • защита от захвата за шею сбоку
    • защита от ударов руками
    • защита от удара ногой в пах
    • защита от удара коленом
    • атаки в самообороне
    • специальные технические навыки для самообороны
    • стойка – уравновешенное положение для самообороны
    • правильное положение головы
    • необходимые навыки для эффективного удара в самообороне
    • подручные средства в самообороне: ключи, телефон, зонтик, сумка и др.
    • защита от оружия – общая правила
    • защита от удара дубинкой, палкой и т.д.
    • защита от удара битой
    • защита от ножа. угроза и удар ножом.
    • защита от пистолета – базовые принципы
    Бонусы:
    • Видеокурс «Основы защиты от пистолета»
    Уникальная программа, благодаря которой абсолютно любой человек за один месяц может самостоятельно изучить эффективные приемы защиты от пистолета.
    • Видеокурс «Физподготовка бойца – необходимый минимум»
    Обучающий материал, в котором представлен ряд эффективных упражнений необходимых всем, кто занимается самостоятельным изучением приемов самообороны и боевых искусств.
    • Видеокурс «Штурмовая система уличной драки»
    Это новый прогрессивный шаг в мире единоборств, сочетающая в себе стратегии, тактику и техники не только восточных и западных боевых искусств, но и традиции русской, уличной драки. После прохождения базового курса «Реальная самооборона» вы будете готовы к овладению «Штурмовой системой уличной драки и самообороны»!

Скриншоты
pic

[rustorka.com]Реальная самооборона для всех.torrent
Трекер: Зарегистрирован

magnet ссылка

 


Скачать .torrent

41 KB

Статус: проверено (by Music Listener в 05-Май-13 07:34)
Зарегистрирован: 04-Май-13 22:59
Скачан: 75 раз
Размер: 7.72 GB | 
Поблагодарили:
Скачать Реальная самооборона. Видеоуроки (2012, Боевые искусства, DVDRip) торрент
 


Похожие раздачи

Tommat

post 05-Май-13 02:18 (спустя 3 часа)

no

Текущее время: 29-Мар 13:20

Часовой пояс: GMT + 3



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы