Loading...
Error
 

Скачать торрент Прорыв к результату за 2 месяца. Видеокурс [Павел Рудометкин] (2013, Спорт, PCRec) R.G. Мастер-Класс

 
Автор Сообщение

Music Listener

post 26-Авг-15 20:57

Прорыв к результату за 2 месяца.


pic
  • Год выпуска: 2013
  • Страна: Россия
  • Тематика: Спорт
  • Тип материала: Обучающее видео
  • Продолжительность: 07:57:54
  • Автор: Павел Рудометкин
  • Язык: Русский
    Описание:
    Видеокурс «Прорыв к результату» прост и доступен. Его может использовать любой человек.- Наш курс является уникальной возможностью иметь личного, интерактивного тренера, наличие которого дает 100% результат, гарантирует отсутствие травм и дозирует нагрузки. Отличием нашего курса является наличие мотивирующих программ побеждающих лень. Человек постоянно нацелен на результат.- Использования нашего курса экономит много денег и времени.

    Не хотите заниматься один? Этот курс подходит всем! Вы можете заниматься одновременно всей семьей, с детьми или женой — он подходит всем возрастам, и гарантирует результаты, несмотря на то в какой форме вы находитесь сейчас!

    Кому подойдет этот видеокурс?
    *Наш курс подойдет не только начинающим, но особенно тем, кто уже имеет некоторые результаты в построении тела своей мечты.
    *Но этот курс не подойдет тем, кто лютой ненавистью ненавидит спорт и физическую подготовку, но даже для них есть шанс.
    *Если ты не хочешь быть уродливо худым или уродливо толстым, то этот курс для тебя.


    Программа тренинга:
    В первых 2-х разделах — рассказывается о тренировочном плане на 2 месяца.
    Тренировка трюков — здесь показывается как тренировать трюки. В разделе все трюки будут выставлены 32 трюка, которые вы сможете выучить за этот курс.
    Стабилизаторы — будут показываться упражнения различной сложности на мышцы-стабилизаторы.
    Верхняя часть тела — упражнения на прокачку верха тела.
    Нижняя часть тела — прокачиваем нижнюю часть тела всеми способами.
    Заключение — советы и наставления.

    Бонус:
    *Видео-обзор питания


  • Качество: PCRec
  • Формат: Autorun.exe, MP4
  • Видео кодек: AVC
  • Аудио кодек: Ogg / AAC-LC
  • Видео: avc1, 1280x720? ~1152 Kbps, 24 fps
  • Аудио: AAC-LC, 44.1 KHz, 2 ch stereo, 96-192 Кбит/сек



MediaInfo

Код:

Общее
Полное имя                               : D:\Мастер-Класс\Прорыв к результату (2013)\Прорыв к результату\AutoPlay\Videos\1Workout Plan - Intro.mp4
Формат                                   : MPEG-4
Профиль формата                          : Base Media / Version 2
Идентификатор кодека                     : mp42
Размер файла                             : 122 Мбайт
Продолжительность                        : 12 м.
Режим общего битрейта                    : Переменный
Общий поток                              : 1346 Кбит/сек
Дата кодирования                         : UTC 2014-02-11 19:46:45
Дата пометки                             : UTC 2014-02-11 19:46:45
gsst                                     : 0
gstd                                     : 762240
gssd                                     : B4A7DDA04MH1393034197197725
gshh                                     : r4---sn-4g57kuee.googlevideo.com

Видео
Идентификатор                            : 1
Формат                                   : AVC
Формат/Информация                        : Advanced Video Codec
Профиль формата                          : [email protected]
Параметр CABAC формата                   : Да
Параметр ReFrames формата                : 1 кадр
Идентификатор кодека                     : avc1
Идентификатор кодека/Информация          : Advanced Video Coding
Продолжительность                        : 12 м.
Битрейт                                  : 1152 Кбит/сек
Максимальный битрейт                     : 2452 Кбит/сек
Ширина                                   : 1280 пикселей
Высота                                   : 720 пикселей
Соотношение сторон                       : 16:9
Режим частоты кадров                     : Постоянный
Частота кадров                           : 23,976 кадра/сек
Цветовое пространство                    : YUV
Субдискретизация насыщенности            : 4:2:0
Битовая глубина                          : 8 бит
Тип развёртки                            : Прогрессивная
Бит/(Пиксели*Кадры)                      : 0.052
Размер потока                            : 105 Мбайт (86%)
Дата пометки                             : UTC 2014-02-11 19:46:56

Аудио
Идентификатор                            : 2
Формат                                   : AAC
Формат/Информация                        : Advanced Audio Codec
Профиль формата                          : LC
Идентификатор кодека                     : 40
Продолжительность                        : 12 м.
Вид битрейта                             : Переменный
Битрейт                                  : 192 Кбит/сек
Максимальный битрейт                     : 202 Кбит/сек
Каналы                                   : 2 канала
Расположение каналов                     : Front: L R
Частота                                  : 44,1 КГц
Метод сжатия                             : С потерями
Размер потока                            : 17,4 Мбайт (14%)
Заголовок                                : IsoMedia File Produced by Google, 5-11-2011
Дата кодирования                         : UTC 2014-02-11 19:46:52
Дата пометки                             : UTC 2014-02-11 19:46:56
Скриншоты
     

pic

[rustorka.com]Прорыв к результату (2013).torrent
 СЕРЕБРЯНАЯ РАЗДАЧА! СКАЧАННОЕ ЗАСЧИТЫВАЕТСЯ ТОЛЬКО НАПОЛОВИНУ! 
Вечный
Трекер: Зарегистрирован

magnet ссылка

 


Скачать .torrent

31 KB

Статус: проверено (by Music Listener в 26-Авг-15 21:48)
Зарегистрирован: 26-Авг-15 20:57
Скачан: 139 раз
Размер: 1.86 GB | 
Поблагодарили:
Скачать Прорыв к результату за 2 месяца. Видеокурс [Павел Рудометкин] (2013, Спорт, PCRec) R.G. Мастер-Класс торрент
 


Похожие раздачи

vladimirt66

post 26-Авг-15 22:13 (спустя 1 час 16 минут)

Поверьте старому качку за 2 месяца только геморрой накачать можно (ну даже быстрей) :D Даже если обожрешься анаболиками и прочими добавками если ты дрыщь то и накачаешь грыжу :shock:

А кинчик я посмотрю и автору раздачи спасибо

naphuwa

post 26-Авг-15 22:41 (спустя 27 минут)

Вот у меня грыжа пищевода, может кто порекомендует какими тренировками можно заниматся, т.к. железо гонять не вариант.
Может данный курс поможет заниматся и подтянутся.

Veyron09

post 26-Авг-15 22:43 (спустя 1 минута)

Данный культурист хорошие советы дает, смотрел его еще на ютубе.

vladimirt66

post 26-Авг-15 23:06 (спустя 22 минуты)

naphuwa проконсультируйся у спорт врача

Посмотрел сей шедевр ну что сказать :? в добрый путь :) но помните что с дуру и член сломать можно а мышцы за 2 месяца по этим трюкам 100 пудово не накачаете но и вреда особого нет только если шейку свернете и слегка меблю переколотите :D

Хотите на качаться тягайте штангу и гантели а если таковых нет на без птичье и попа соловей :D отжимайтесь и подтягивайтесь и еще изометрические упражнения делайте их где угодно и когда угодно можно делать только фантазию включи :)

Текущее время: 29-Мар 00:33

Часовой пояс: GMT + 3



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы