Скачать торрент Мамедов Анар - Депрессия. Как выбраться из черной дыры [2016, MP3, 96 kbps]

Список форумов Международный торрент-трекер Rustorka | Русторь до последнего!» Аудиокниги » Аудиокниги » Психология

Автор

Сообщение

ohotnik2012

post 21-Янв-16 07:02

Депрессия. Как выбраться из черной дыры

Год выпуска: 2016

Жанр: Психология

Язык: Русский

Автор: Мамедов Анар

Исполнитель: Винокурова Надежда

Издательство: Нигде не купишь

Продолжительность: 06:10:14

Тип: Аудиокнига

Аудиокодек: MP3

Битрейт аудио: 96 kbps

Описание:

Автор книги - врач, который сам страдал из-за депрессии шесть лет, потерял работу, личная жизнь была разрушена, в дальнейшем существовании он не видел никакого смысла.

Но он сумел справиться с этим тяжелым недугом и изменить свою жизнь. Не произошло никакого чуда, он не нашел чудесной пилюли. Не будет их и в вашем случае, чтобы избавиться от депрессии, придется потрудиться. Но его пример показывает, что награда за труды может быть огромной, если вы точно знаете, что вам делать. Ему потребовалось на это шесть лет, а вы сможете получить необходимые знания за несколько часов, потраченных на чтение книги.

Прочитав эту книгу, вы узнаете, как не совершать ошибок и не тратить время и деньги на бесполезные методики, узнаете о побочных действиях, вызываемых различными антидепрессантами, о точном и далеко не всегда безобидном механизме их работы.

Оглавление:

Лучший день в моей жизни

Введение

Для кого написана эта книга

Что такое психическое здоровье

Причины депрессии

Есть ли у вас депрессия?

Шкала Занга для самооценки депрессии (ZDRS)

Оценка результатов по шкале Занга для самооценки депрессии

Как все начиналось

Антидепрессанты

Психотерапия

Психоделические препараты

Аутогенная тренировка

Светотерапия

Холотропное дыхание

Сайентология

Филиппинские хилеры

Чудо филиппинских хилеров

Рольфинг

Депривация сна

Стимуляция блуждающего нерва

Электросудорожная терапия

Цигун

Трансцендентальная медитация

Первичная терапия

Мой личный опыт первичной терапии

Катарсис

Открытие

На следующий день

Метод

Ментальное замещение негатива

Эффект от применения метода

Техника применения

Стадии процесса

Меры предосторожности

Дополнительные упражнения

Фиксация сновидений

Детские воспоминания

Заключение

Мамедов_А_Депрессия_Как_выбраться_из_чёрной_дыры_Винокурова_Н.torrent
Трекер:	Зарегистрирован	Скачать .torrent 22 KB
Статус:	√ проверено (by Арт33 в 21-Янв-16 07:03)
Зарегистрирован:	21-Янв-16 07:02
Скачан:	84 раза
Размер:	256 MB \|
Поблагодарили:	Скачать Мамедов Анар - Депрессия. Как выбраться из черной дыры [2016, MP3, 96 kbps] торрент

Свернуть директории·Развернуть·Переключить

загружается...

Похожие раздачи

Страница 1 из 1

Текущее время: 03-Май 08:30

Часовой пояс: GMT + 3

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы

Пользовательское Соглашение | Для правообладателей | Реклама на сайте | Платные услуги | Обратная связь

Счетчики

!ВНИМАНИЕ!
Сайт Русторка зеркало не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм, убедительная просьба с жалобами обращаться напрямую к пользователю.

The site does not extend and does not store electronic(digital) versions of products, and only gives access to a reference catalogue created by users on torrent-files which contain only lists of the hash-sums,
the earnest entreaty, with complaints(abuse) to access directly to the user.